サウナの作り方: 場所の選定から仕上げまでのガイド

サウナ作りには、綿密な計画と専門知識が必要です。この記事では、Harvia と協力して作成した、場所の選定から詳細の最終決定までのサウナ作りにおける重要な考慮事項について説明します。

場所と目的

1.サウナの場所を選ぶ

サウナの場所は、屋内・屋どちらにおいても重要です。屋内では、水の使用が許可されているエリアにサウナを設置する必要があり、通常は床下の排水管がすでに存在するバスルームに接続されます。これにより、水の効果的な使用と湿気の除去が容易になります。サウナの使用にはマーケットエリアによって大きな違いがあり、湿度レベルに影響を与えます。たとえば、アジア圏ではサウナでの水の使用は最小限で、ストーブにそっと水をかけますが、フィンランドでは遠くから水をかけるため、床の湿気が高まります。

    屋外サウナの場合、基礎が水平で湿気が浸透しないようにすることが重要です。最適な基礎は、コンクリートの床または平らにした砂利の床です。さらに、薪を燃やすサウナの場合は、他の建物からの安全な距離に関する地域の規制を遵守する必要があります。

    2.使用量とキャパシティーの計画

    サウナのキャパシティーは、一般的に利用者数によって決まります。最も小さなサウナは 1 人用に設計されていますが、平均的なサウナは 3 ~ 6 人まで収容できます。フィンランドでは屋外サウナに洗浄設備が備わっていることがよくありますが、海外では通常、体の洗浄はサウナの外で行われます。将来の居住者に適しているかどうかを確認するために、サウナのサイズを決定する際には敷地のサイズを考慮することが賢明です。適切に設計されたサウナは不動産の再販価値にプラスの影響を与えるため、全体像を考えることが重要になります。

      専門家による支援と計画

      1.専門家に依頼する

      専門家と一緒にサウナを計画することで、あなたの希望どおりかつ安全なサウナ作りをすることができます。専門家は、換気、断熱、素材の選択、ベンチの高さ、ストーブの種類を考慮し、これらすべてがサウ​​ナ体験に大きく影響します。

      2.サウナ設計における重要な考慮事項

      サウナの設計における 3 つの重要事項は次のとおりです。

      1. 十分な火力を確保するために適切なサイズのストーブ
      2. 暖まるために適切なベンチの高さ
      3. 使用中に快適に過ごすため、かつ使用後にサウナを乾燥させるために適切な換気

        サウナストーブの選択

        1.適切なストーブの選択

        ストーブの選択で最初に決定するのは、加熱方法(電気、薪、またはガス)です。サウナの体積を考慮して、適切なパワーを持つストーブを選択します。安全な距離が確保できるかどうか、また使用目的もストーブの選択に影響します。

        2.電気サウナと薪サウナの設置

        電気サウナと薪サウナはどちらも安全距離を守る必要があります。電気ストーブの設置には専門家によるヒューズや配線の検討が必要です。薪ストーブには煙突の設置と、電気ストーブに比べてより長い安全な距離の確保も必要になります。

          建設プロセスと材料

          1.防水性と通気性

          防水性と換気性はサウナ作りの中核です。これらを確保することは、サウナの快適性と基礎構造の耐久性を高める上で非常に重要です。

          2.推奨木材

          サウナ作りによく使われる木材には、ハンノキ、アスペン、熱変性アスペン、熱変性マツ、伝統的なスプルース(唐檜: トウヒ)などがあります。これらの素材は触れられないほど熱くなることはなく、サウナの空気中に有害な化学物質を放出することもありません。

            照明と詳細

            1.サウナの照明

            サウナでは薄暗い間接照明が好まれており、最新の LED 照明は多用途性を提供します。清掃を考慮して、ベンチの下に追加の照明を設置することもできます。

            2.詳細と仕上げ

            重要な最後の仕上げには、小さなサウナでも広々とした空間に感じさせるためにガラス面を使用することや、コントラストを付けるために異なる木材を組み合わせること、外観がスタイリッシュなストーブを採用することなどが含まれます。現在、全面ガラス張りの屋外サウナも人気を集めています。

              プライバシーと快適さ

              1.プライバシーの確保

              クライアントの好みに応じて、隣家や共用通路から離れた場所に窓を配置することで、サウナのプライバシーを確​​保できます。

              2.更衣室と洗い場

              サウナを使用する前にシャワーを浴び、サウナセッションの合間に冷たいプールに浸かることをお勧めします。これは世界中で急速に広まっているトレンドです。サウナの合間に冷たいプールで体を冷やすと、サウナ体験の質が格段に向上します。

                最終仕上げとカスタマイズ

                1.スタイリッシュな仕上げ

                スタイリッシュな仕上げには、ガラス面の使用、LEDの間接照明、魅力的なコントラストを生み出す異なる木材の組み合わせなどが含まれます。

                2.経験豊富なサウナ建設家

                サウナ作りにおいては、経験と長い歴史を持ち合わせたサウナ建設業者を選ぶことが重要です。特に新しいマーケットエリアでは、すべての重要な要素を考慮した Harvia の既製ソリューションが推奨されます。サウナ作りは複数の段階からなるプロセスであり、専門家の支援が非常に重要です。すべての重要な側面を考慮することで、その後幾年にも渡ってユーザーに素晴らしいサービスを提供できる、機能的で快適なサウナを作成することができます。

                Sauna from Finland のメンバー Harvia とのコラボレーションはこちら

                メールアドレス: [email protected]

                電話番号: +358 207 464 000

                ウェブサイト: https://www.harvia.com/en

                How can we help you?

                Carita Harju

                Executive Director

                Tel. +358 40 566 2481

                Join our mailing list!

                We'll email you valuable sauna information

                Strategic partners

                World Sauna Forum – The Most Relaxing Business Event in the World

                Join us on 9–11 June 2026 in Jyväskylä, Finland, for inspiring talks, global networking, and truly authentic Finnish sauna experiences.

                ビジョン(理想像)

                Sauna from Finland ネットワークは、本物のフィンランドサウナ体験を提供する世界有数のネットワークであり、世界の主要市場に展開しています。

                フィンランドサウナは、世界で最も魅力的で最高のウェルネス体験です。

                ミッション(使命)

                私たちは、ネットワーキングや商業的な連携を通じて、責任を持ち、プロフェッショナルな姿勢で、本物のフィンランドサウナ体験を広めます。

                私たちは、サウナ業界における高い専門性を持ち、親しみやすく、業界をリードするネットワークです。

                パーパス(存在意義)

                Sauna from Finland ― 本物の体験
                私たちの多分野にわたるサウナ専門家ネットワークは、本物のフィンランドサウナ体験が国際的に認知され、今後も進化・発展し続け、人々のウェルビーイング、健康、そして幸福の源となるよう協力して取り組んでいます。

                © 2026 - Sauna From Finland ry - Privacy policy - Cookie Settings