Finnische Sauna: Ein Genuß!

Sauna ist ein wesentlicher Bestandteil des finnischen Lebensgefühls.

 

Aktuelle Studien belegen, dass die traditionelle und natürliche Therapieform nicht nur Entspannung und Gelassenheit bringt, sondern auch die kardiovaskuläre Gesundheit beeinflusst. Der Verband der finnischen Saunahersteller informiert über die neuesten wissenschaftlichen Studien zu den Vorteilen von regelmäßigen Saunagängen für die Gesundheit und das Wohlbefinden und vernetzt Unternehmen aus der Saunabranche, die nach neuen Geschäftsmöglichkeiten suchen.

 

Sauna from Finland: Beste finnische Saunaerlebnisse und Kompetenz rund um die Sauna

Sauna from Finland fördert alle geschäftlichen Unternehmungen im Bereich des Sauna-Business. Der Verband unterstützt Hotels und Spas dabei, ein authentisches finnisches Saunaerlebnis zu verwirklichen – von Anfang bis Ende. Denn jede Sauna kann die beste Sauna der Welt sein! Das Netzwerk von Sauna from Finland umfasst mehr als 200 Unternehmen.

 

Das authentische finnische Saunaerlebnis

Das Netzwerk Sauna from Finland definiert die Sauna-Erlebniswerte wie folgt: Authentizität, Vielseitigkeit, Präsenz, Entspannung, Sauberkeit und Wohlbefinden. Im Idealfall kombiniert das authentische finnische Saunaerlebnis alle traditionellen Elemente der Sauna: Holz, Wasser, Feuer/Hitze und Menschen und ihre Geschichten.

Ein hochwertiges Saunaerlebnis entsteht durch das Zusammenspiel mehrerer Sinne: Hören, Sehen, Schmecken, Fühlen und Riechen.

Präsenz und Achtsamkeit in der Sauna bieten die Möglichkeit, Zeit, Sorgen, den Alltag und die Umgebung zu vergessen.

Das „Zertifikat für authentisch finnisches Saunaerlebnis“ wird von Sauna from Finland für Saunaleistungen vergeben, die den Kriterien des Qualitätshandbuches entsprechen. Das Zertifikat teilt Kunden, Gästen, Verbänden und Ihrem Personal mit, das die Qualität der Sauna und die Saunadienste hervorragend sind.

 

Die vielfältigen gesundheitlichen Vorteile der finnischen Sauna

Die gesundheitlichen Vorteile der Sauna wurden schon viel erforscht. Die Ergebnisse belegen, dass die Sauna wohltuende Auswirkungen auf verschiedene körperliche Erkrankungen wie Haut-, Gelenk- und Herzkreislauferkrankungen hat. Studien zufolge sind Saunabesuche und Abkühlung auch hervorragende Mittel, um Muskelkater nach dem Training zu lindern. Häufiges Saunieren verringert das Risiko eines erhöhten Blutdrucks und eines plötzliches Herztodes ebenso wie die kardiovaskuläre Mortalität.

 


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Satu Freyberg

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