Viele haben nach einem Artikel und Informationen über die finnische Saunakultur gefragt und deshalb versuche ich in diesem Artikel die finnische Saunakultur mit bestem Wissen zu beschreiben. Der Text beruht auf meine eigenen Erfahrungen und Beobachtungen. Natürlich habe ich auch viele Bücher als Informationsquelle genutzt.
Die finnische Saunakultur ist sehr alt und es gibt viele regionale Unterschiede innerhalb Finnlands. Ich werde mich nicht auf diese konzentrieren, sondern erzähle von der finnischen Saunakultur und -Geschichte allgemein.
Die Geschichte von finnischer Sauna
Häufig hört man, dass die Sauna in Finnland erfunden wurde. Es gibt jedoch keine eindeutigen Informationen oder Beweise, dass dies der Fall ist. Finnland ist jedoch eines der Länder, in denen die Sauna und die Saunakultur seit Jahrtausenden erhalten geblieben sind. In Teilen Europas ist die Saunakultur während der Reformation im 19. Jahrhundert völlig verschwunden.
Ursprünglich war die finnische Sauna nur eine Erdgrube mit einem beheizten Steinhaufen darin – dies wurde Erdsauna oder Erdgruben-Sauna genannt. Die Sauna wurde im Laufe der Jahre immer weiter verbessert.
Der nächste Schritt war der Bau einer Sauna aus Rundhölzern, meist etwas abseits des Wohnhauses und an einem Fluss, Meer, See oder Brunnen.
Der alte finnische Brauch war es, zuerst das Saunagebäude und erst danach das Wohnhaus zu errichten. Selbst eine große Familie konnte in einer kleinen Hütte für lange Zeit leben.
Was sonst noch früher in der Sauna erledigt wurde
Die Sauna wurde zum Trocknen von Birkenrinde, Malz und manchmal von Tabak verwendet. Auch Fleisch wurde in der Sauna getrocknet. Die Sauna wurde auch für Schlachten (z.B. von Schweinen) genutzt, weil das heiße Wasser in unmittelbarer Nähe war.
Die Sauna wurde für Geburten genutzt
Bis in die 1940er Jahre haben die Frauen in Saunen entbunden. Die Sauna hatte alles, was man brauchte, am wichtigsten war es heißes Wasser griffbereit zu haben. Die Sauna war an den Bauernhöfen oft der einzige saubere und warme Ort.
Manchmal wurde in der Sauna ein Schlafbereich mit einem Bett für die Wöchnerin eingerichtet, damit sie massiert und gepflegt werden konnte. Die Mutter und ihre Helferin konnten dort tagelang, sogar wochenlang bleiben.
Früher wurde das Neugeborene in der Sauna gewaschen und erhielt vielleicht gleich nach der Geburt seinen ersten leichten Saunagang mit “Löyly”.
Heute gehen die Kinder in Finnland im Alter von circa vier Monaten zum ersten Mal in die Sauna. In unserer Familie ist man mit dem Baby schon im Alter von zwei Wochen in die Sauna gegangen. Diese große Ehre wurde dem Großvater überreicht.
Früher wurde die Sauna zur Behandlung von Kranken eingesetzt. In der Sauna hat man Krankheiten, Beschwerden geheilt und verschiedene Behandlungen gemacht, wie z.B. Schröpfen.
Wer geht mit wem in die Sauna?
In Finnland gehen alle Familienmitglieder in die Sauna, Kinder, Erwachsene, sowie ältere Menschen. Jeder, vom Baby bis zu den Großeltern, kann in die Sauna gehen. Es gibt keine obere oder untere Altersgrenze.
Ich habe sogar schon von Katzen und Hunden gehört, die in die Sauna gehen. Sogar Pferde werden in der Wärme der Sauna behandelt.
Normalerweise saunieren die Finnen unter Familienmitgliedern nackt. Wenn man mit den eigenen Eltern oder Geschwister in die Sauna geht, oder die älteren und jüngeren weiblichen/männlichen Familienmitglieder, also Menschen aus der gleichen Familie und Geschlecht, ist es üblich nackt zu gehen. Frauen/Freundinnen unter sich und Männer/Freunde unter sich gehen auch nackt in die Sauna.
Erwachsene Männer und Frauen gehen nicht zusammen nackt in die Sauna, wenn sie nicht ein Paar sind.
Gruppen von Freunden (wenn gemischt M+W) gehen oft im Badeanzug in die Sauna. Natürlich gibt es auch Ausnahmen. Gruppen von z. B. Schwimmern vereinbaren vorher, wie sie vorgehen wollen. Saunieren zuerst die Männer und dann die Frauen, oder saunieren sie gemeinsam nackt oder in ihren Badeanzügen.
In öffentlichen Saunen und Schwimmbädern gibt es meistens getrennte Saunen für Männer und Frauen. In diesem Fall wird die Sauna oft nackt besucht. In der öffentlichen Gemeinschaftssauna baden die Menschen oft in ihrer Badebekleidung.
Es gibt jedoch Ausnahmen, und am besten erkundigt man sich an der Kassa, wie die Regeln sind. Nur Kleidung und Schuhe sind ein No-Go, man sollte sie in der Sauna nicht tragen.
ltur nützlich war und dass Du eine Menge neuer Informationen über die finnische Sauna erhalten hast.
Der Artikel wurde von Sauna Kati geschrieben: https://weltdersauna.com/finnische-saunakultur/
